Игаева Анастасия Витальевна
Физическая активность в условиях самоизоляции и карантина

Аннотация: Данная статья рассматривает вопрос о значимости и эффективности физических упражнений в условиях самоизоляции. В свете пандемии COVID-19, которая привела к массовому ограничению Цель данной статьи - изучить важность физических упражнений в условиях самоизоляции и карантина и дать практические рекомендации по выполнению упражнений в домашних условиях. В работе также подчеркиваются психологические и физиологические выгоды физических упражнений в условиях изоляции и карантина.

Читать статью   619

Игаева Анастасия Витальевна
Анализ причин снижения физической активности у молодежи

Аннотация: Данная статья рассматривает основные факторы, влияющие на снижение физической активности, например, такие как послепандемийное изменение образа жизни, современные технологии, недостаток времени. Основная цель исследования состоит в определении ключевых моментов, которые могут помочь разработать эффективные программы по стимулированию физической активности среди молодежи и преодолению проблем, связанных со снижением активности.

Читать статью   3495