Килина Наталья Владимировна
Методика развития скоростно-силовых способностей баскетболистов 18-20 лет

Аннотация: В статье проанализирована методика, разработанной автором, которая позволит увеличить уровень развития скоростно-силовых способностей у детей 18-20 лет. Цель работы: изучение эффективности методики, разработанной автором для развития скоростно-силовых способностей баскетболистов 18-20 лет. Задачи: 1. Изучить специфику методик развития скоростно-силовых способностей баскетболистов 18-20 лет. 2. Разработать и экспериментально обосновать программу совершенствования скоростно-силовых качеств у баскетболистов 18-20 лет. 3. Определить уровень развития скоростно-силовых качеств у баскетболистов 19-20 лет. 4. Определить эффективность разработанной методики.

Читать статью   448