Ермолаева Снежана Александровна
Особенности проведения занятий по лыжной подготовке

Аннотация: Физическая подготовка граждан способствует развитию основных физических качеств, повышает устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, вырабатывает целеустремлённость и настойчивость. В данной статье рассмотрены особенности проведения занятий по лыжной подготовке, а именно задачи и содержание подготовительной, основной и заключительной части учебно-тренировочного занятия.

Читать статью   45